2月予定表
1月予定表
12月予定表
11月活動予定表
活動を開始して1年が経ちました
#はじめに 10月4日でTAKETOYO新体操クラブ(Central Glow)は設立1年を迎えました。本来であれば9月から活動を始めるつもりでいましたが、新型コロナウイルスの影響で延期となりました。そんな中で始ま …
10月予定表
9月予定表
運動能力を高めるには
#はじめに 夏の暑さが本格化してきました。現在、活動の前にはWBGTを測定し、熱中症対策を進めています。また、「喉が渇いた時点で脱水症状」という言葉を子供達に伝え続けています。脱水の症状は健康に良くないだけでなく、筋肉 …