男子新体操

男が新体操？！マイナースポーツの男子新体操とは？

男子新体操は日本発祥？！

　リオオリンピックや各メディアで取り上げられることが多くなった「男子新体操」その歴史は古く、約８０年前にこの日本で生まれました。以前は徒手体操（ラジオ体操のような動き）を団体で合わせて行う競技でしたが、時を経て現在のような形に変化を遂げました。現在の男子新体操は６人で行う団体競技と１人で行う個人競技に分かれます。団体は手具は使わず、動きとタンブリング（バク転や宙返りなど）を組み合わせて行います。個人はスティック・リング・ロープ・クラブと呼ばれる４つの手具を使って動きや手具の操作、投げなどの要素を組み合わせて行います。

男子新体操で身に付く力とは？

　男子新体操は知名度の低いスポーツではありますが、近年注目されている「コーディネーショントレーニング」の基本である定位能力・連結能力・リズム化能力・バランス能力などをバランス良く高めることができるスポーツです。また、団体競技の練習を通して協調性や集団行動を身につけ、社会に対応する力を養うことができます。別のスポーツを習っていても新体操を同時進行で練習することで、効率よく技能を身につけられるという事例も挙げられています。

　そして何より、バク転やバク宙など誰もが憧れるアクロバティックな技を習得できます。「特技は？」と聞かれた時に「バク転」と言えるとかっこいいですよね！男子新体操は本当に魅力的なスポーツなんです！